Weil sich ein wacher Geist und eine zufriedene Seele auch nur in einem gesunden und wohl funktionierenden Körper wohlfühlen können, ist neben der psychologischen Betrachtung des Suchtproblems die angewandte Physiotherapie, die Nutzung verschiedenster Naturheilverfahren die zweite Säule, auf der die Erfolge bei der Alkoholentwöhnung ruhen. [...]

Trainingsschritte für ein glückliches Leben

Ein Trainingsprogramm das modular aufgebaut ist und für jeden Teilnehmer individuell gewichtet wird, schafft ein Gleichgewicht, in dem Körper, Geist und Seele in ausgewogener Resonanz zueinander stehen. Über klassische und moderne physiotherapeutische Verfahren (Krankengymnastik, Massagen, Kneipp, Bewegung, Infrarot sowie  Muskelentspannung) kann über den Körper der Zugang zu Geist und Seele geschaffen werden. [...]

Die Produktion von “Glückshormonen” kann man auf gesunde und natürliche Weise steigern.

Bewegung und Hautreize durch Wasser sind bekannte Maßnahmen der Naturheilkunde und sie sind auch die besten Mittel, um ein neues Selbstwertgefühl zu generieren, die sogenannten Endorphine zu produzieren: Körpereigene Hormone, im Volksmund auch “Glückshormone” genannt, die opiatähnlich die Rezeptoren im Gehirn besetzen, welche im Falle einer Alkoholabhängigkeit dem Suchtmittel Alkohol zum Andocken gedient hatten. [...]

Der Weg in die Alkohol- oder Drogensucht ist ein schleichender Prozess, den wir in unserer Serie „Stufen der Sucht“ beschreiben. Nach dem euphorischen Anfangsstadium, das im Teil I behandelt wurde, folgt das kritische Gewöhnungsstadium. Dies ist die Phase, in der der Körper langsam anfängt, sich an die Droge oder den Alkohol zu gewöhnen. [...]

Egal ob es um Drogen oder Alkohol geht, nur in den seltensten Fällen wird jemand über Nacht süchtig. Vielmehr ist die Sucht eher eine schleichende Entwicklung. Der Weg in die Sucht kann entlang eines Stufenmodells beschrieben werden, wobei die einzelnen Stadien symptomatisch fließend ineinander übergehen. [...]

Wenn man sich mit Leuten unterhält, die gerne Haschisch oder Marihuana konsumieren, dann hört man oft die Ansicht, dass Cannabis weit weniger gefährlich sei, als Alkohol. Abgesehen davon, dass viele Cannabis-Konsumenten auch Alkohol mißbrauchen (und umgekehrt), häufen sich die Studien, die einer Bagatellisierung des Cannabis-Konsums widersprechen.

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